”Jak zagospodarować balkon?” – odpowiedzi na to pytanie poszukują zarówno właściciele domów jednorodzinnych, jak i apartamentów lub mieszkań w blokach. W przypadku osób mieszkających w blokach balkon lub loggia stają się nie tylko miejscem wypoczynku i oazą spokoju, ale również przestrzenią powiększającą metraż i znacznie rozjaśniającą nasze cztery kąty. Różnorodnewięcej
Ślub nie bez przyczyny uznawany jest za jeden z piękniejszych dni w życiu. Nic dziwnego, że przygotowania potrafią trwać nawet kilka miesięcy! Niewątpliwie jednym z niezbędnych elementów każdej Panny Młodej jest bukiet ślubny. Jakie kwiaty do bukietu ślubnego okażą się przysłowiowym strzałem w dziesiątkę? Nie zapominajmy, że oprócz delikatnego iwięcej
Szukasz kwiatów, które przyozdobią Twój balkon lub werandę? Doskonale się składa, ponieważ mamy dla Ciebie propozycję, obok której trudno jest przejść obojętnie. Pelargonie i Surfinie to dwie pozycje, które nadadzą lekkiego i iście wiosennego charakteru. W tym artykule przyjrzymy się nieco bliżej Surfinii, czyli odmianie petunii kaskadowej o długich iwięcej
Przytulia właściwa to jedna z tych dźwięcznie brzmiących dla ucha roślin, która obrasta łąki, pola, przydrożne rowy i skraje rowów. Roślina ta jest ziołem, które charakteryzuje się białymi kwiatami, przez co niejednokrotnie mylona jest z chwastami. Jak się jednak okazuje, przytulia właściwa to zupełnie niedoceniona roślina z wieloma cennymi iwięcej
Mak pospolity jest to jednoroczna roślina z gatunku makowatych. W Polsce mak obrasta m.in. łąki, pola, a także przydroża. Ziarna tej rośliny wykorzystywane są np. w kuchni do przygotowywania makowców czy kutii. Nie sposób nie wspomnieć jednak o tym, że kwiat ten posiada także szereg właściwości leczniczych i odżywczych. Makwięcej
Bazylia to jedno z tych ziół, które zdecydowanie najczęściej pojawia się na naszych parapetach lub balkonach. Najwyższa pora dowiedzieć się, jak bardzo wymagająca w uprawie i pielęgnacji jest owa roślina. Świeże liście bazylii to jedne z tych smaków, które można albo kochać, albo nienawidzić. Beż względu na to do którejwięcej
Czy picie herbaty jest dobre dla zdrowia? To jedno z tych pytań na które odpowiedzi poszukuje mnóstwo osób. W artykule przyjrzymy się nieco bliżej poszczególnym właściwościom dostępnych na rynku herbat. Już teraz możemy zdradzić, że niektórzy powinni wyłączyć je na stałe ze swojej diety. Herbata to jeden z tych napoi,więcej
Dostarczenie odpowiedniej dawki witaminy D naszemu organizmowi to nie lada wzywanie. W ciągu roku ilość słońca nie jest zbyt zadowalająca, a nasza codzienna dieta jest raczej uboga w tę witaminę. Aby jesienią i zimą pokryć jej zapotrzebowanie, niezbędna jest suplementacja. Dlaczego to tak ważne? Jakie skutki niesie ze sobą niedobórwięcej
Marka Herbapol Lublin od lat kojarzy się Polakom z ziołowymi herbatami. Z czasem w jej ofercie znalazły się również herbaty owocowe, funkcjonalne, zielone i na zimno. Dziś przyjrzymy się poszczególnym rodzajom herbat Herbapol pod kątem ich działania na nasze organizmy. Postaramy się również odpowiedzieć na pytanie, czy oprócz niewątpliwych zaletwięcej
Podstawowym zadaniem suplementów typu BCAA lub EAA jest więc hamowanie procesów rozpadu mięśni. W ten sposób włókna mięśniowe są w stanie szybciej się regenerować, co oznacza możliwość uruchomienia procesów anabolicznych. Jeżeli z kolei katabolizm jest zbyt nasilony, o jakimkolwiek przyroście masy mięśniowej nawet nie może być mowy. Aminokwasy egzogenne BCAAwięcej