Bazylia to jedno z tych ziół, które zdecydowanie najczęściej pojawia się na naszych parapetach lub balkonach. Najwyższa pora dowiedzieć się, jak bardzo wymagająca w uprawie i pielęgnacji jest owa roślina. Świeże liście bazylii to jedne z tych smaków, które można albo kochać, albo nienawidzić. Beż względu na to do którejRead More →
Czy picie herbaty jest dobre dla zdrowia? To jedno z tych pytań na które odpowiedzi poszukuje mnóstwo osób. W artykule przyjrzymy się nieco bliżej poszczególnym właściwościom dostępnych na rynku herbat. Już teraz możemy zdradzić, że niektórzy powinni wyłączyć je na stałe ze swojej diety. Herbata to jeden z tych napoi,Read More →
Dostarczenie odpowiedniej dawki witaminy D naszemu organizmowi to nie lada wzywanie. W ciągu roku ilość słońca nie jest zbyt zadowalająca, a nasza codzienna dieta jest raczej uboga w tę witaminę. Aby jesienią i zimą pokryć jej zapotrzebowanie, niezbędna jest suplementacja. Dlaczego to tak ważne? Jakie skutki niesie ze sobą niedobórRead More →
Marka Herbapol Lublin od lat kojarzy się Polakom z ziołowymi herbatami. Z czasem w jej ofercie znalazły się również herbaty owocowe, funkcjonalne, zielone i na zimno. Dziś przyjrzymy się poszczególnym rodzajom herbat Herbapol pod kątem ich działania na nasze organizmy. Postaramy się również odpowiedzieć na pytanie, czy oprócz niewątpliwych zaletRead More →
Podstawowym zadaniem suplementów typu BCAA lub EAA jest więc hamowanie procesów rozpadu mięśni. W ten sposób włókna mięśniowe są w stanie szybciej się regenerować, co oznacza możliwość uruchomienia procesów anabolicznych. Jeżeli z kolei katabolizm jest zbyt nasilony, o jakimkolwiek przyroście masy mięśniowej nawet nie może być mowy. Aminokwasy egzogenne BCAARead More →
Dziewanna kwiatowa to roślina dwuletnia, która przez wzgląd na swoje właściwości znajduje zastosowanie zarówno w zielarstwie, jak i… w architekturze zieleni. Co to oznacza w praktyce? Spieszymy z odpowiedzią! Dziewanna wielkokwiatowa – wygląd Tę roślinę ciężko pomylić z jakąkolwiek inną. Dziewanna wielkokwiatowa osiąga od 0,5 do nawet 2 metrów wysokości,Read More →
Każda kobieta jest inna, każda ma odmienny gust, swoje ulubione artykuły, a także wymarzone prezenty. Jeżeli doskonale znamy jakąś osobę, to wówczas łatwo dobrać odpowiedni podarunek: kosmetyki, vouchery, alkohol dla kobiet. Co jednak robić w sytuacjach, gdy kupujemy prezent dla pani, której nie znamy aż tak dobrze? Wówczas warto skorzystaćRead More →
Wiele osób obawia się, że alkohol jest złym pomysłem na podarunek dla pań, że raczej to prezent dla panów. Jednak jeśli wybierzemy marki luksusowe i eleganckie, to na pewno taki podarek spotka się z uznaniem ze strony obdarowywanej. Przykładem takiego trunku jest Goldwasser. Złota woda, czyli Goldwasser to doskonały gdańskiRead More →
Okazji do wręczania prezentów zarówno kobietom, jak i mężczyznom jest naprawdę wiele. Ale dziś skupimy się na panach. Święta, urodziny, imieniny, Dzień Chłopaka to tylko niektóre z nich! Podpowiadamy, jakie podarunki z całą pewnością wywołają uśmiech na twarzach wszystkich panów! Poznaj najlepsze pomysły na prezent dla mężczyzny! Wyborny alkohol JednymRead More →
Każdy z nas wie, czym jest witamina C. ALbo tak mu się przynajmniej wydaje, że wie. W końcu już w dzieciństwie słyszymy, że witamina C jest zdrowa, że trzeba jeść cytrusy, że na przeziębienie najskuteczniejsza jest witamina C. Dziś przedstawimy ciekawostki na temat witaminy C, o których prawdopodobnie nie wiedzieliście!Read More →